Психолог Кобиляцький Артур

Кобиляцький Артур

Когнітивно-поведінкова терапія

5 років практики

740 консультацій

19 відгуків

1200₴/сесію

Когнітивно-поведінкова терапія, НЛП, Психотерапевт , Психолог, Сексолог, Психоаналіз, Коуч, Сімейний терапевт, Клієнт-центрований терапевт, Психоаналітичний терапевт, Екзистенціальний психотерапевт, Наративний психотерапевт, Інтегративний психотерапевт, Когнітивно-поведінковий терапевт

5 років практики

1200₴/сесію


1200 UAH

1500 UAH

...

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Київ

Кобиляцький Артур

або

перевірений терапевт

740

консультацій на платформі

19

відгуків на платформі

Працює з такими напрямками

Порушення харчової поведінки

Психосоматика

Страхи/фобії, тривога

Панічні атаки

Проблеми індивідуальних клієнтів

Проблеми саморегуляції

Алкогольна залежність

Травма

Кризові та гострі стани

Депресія

Порушення сну

Нав’язливі стани

Прийняття рішення та мотивація

Самовизначення, сенс життя, інші екзистенційні питання

Питання духовності та релігії

Наркотична залежність

Самооцінка та впевненість в собі

МіжособистіснІ стосунки

Агресія, аутоагресія

Співзалежні відносини

Фінансові питання

Коучінг

Адаптація

Проблеми пар

Сімейні та партнерські відносини (в цілому)

Зради

Сексуальні стосунки

Втрата близької людини

Складності в спілкуванні з іншими людьми

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Київ
Найближчий доступний час
СБ 22.02
НД 23.02
ПН 24.02
ВТ 25.02
СР 26.02
ЧТ 27.02
ПТ 28.02
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Як психолог, я допомагаю клієнтам покращити психологічний стан, підвищити якість життя та розкрити власний потенціал. Моя робота спрямована на глибоке розуміння кожного клієнта та індивідуальний підхід. Ось основні напрямки моєї допомоги: - Глибоке розуміння себе: Допомагаю клієнтам усвідомити та зрозуміти свої емоції, думки та поведінкові патерни. Це дає змогу виявити корені проблем і знайти ефективні шляхи їх вирішення. - Корекція обмежуючих переконань: Разом ми виявляємо негативні установки та патерни мислення, які заважають розвитку. Працюємо над їх заміною на більш адаптивні, що сприяють позитивним змінам у житті. - Розвиток навичок саморегуляції: Я навчаю клієнтів ефективно управляти емоціями, тривогою та стресом. У роботі використовуються техніки дихання, релаксації та уважності (майндфулнес), які сприяють емоційному благополуччю. - Покращення комунікативних навичок: Сприяю розвитку здорових навичок спілкування: ефективного слухання, конструктивного вираження потреб та встановлення меж у відносинах, що забезпечує гармонійні взаємодії. - Підтримка у прийнятті важливих рішень: Допомагаю клієнтам визначити свої цінності, пріоритети та довгострокові цілі. Це сприяє прийняттю рішень, які відповідають їхнім життєвим прагненням і потребам. - Психологічна підтримка в кризових ситуаціях: У важкі моменти (втрата, життєві зміни, розрив відносин) я надаю емоційну підтримку, допомагаю опрацювати переживання та відновити внутрішню рівновагу. - Супровід у досягненні цілей: Підтримую клієнтів у визначенні чітких, реалістичних цілей і створенні плану дій для їх досягнення. Сприяю мотивації та забезпечую підтримку на кожному етапі шляху до успіху. Кожен клієнт — унікальний, і моє завдання полягає в пошуку підходів, що відповідають його особистим потребам і ситуації. Моєю метою є допомога в досягненні гармонії, усвідомлення та реалізації вашого внутрішнього потенціалу.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Результати після першої сесії можуть бути значними та залежать від індивідуальних обставин і готовності клієнта до самопізнання. Ось основні позитивні ефекти, які часто відчувають клієнти: - Покращене розуміння себе: Клієнти починають усвідомлювати свої емоції, думки та реакції, що дозволяє їм побачити глибинні причини труднощів і зробити перший крок до самопізнання та змін. - Зниження емоційного напруження: Можливість відверто висловити свої переживання в безпечному середовищі створює відчуття підтримки, що допомагає зменшити тривожність, стрес і емоційне напруження. - Виявлення нових перспектив: Під час сесії клієнт може почати дивитися на свої проблеми з іншого боку, отримати інсайти та нове розуміння ситуації, що сприяє більш конструктивному підходу до її вирішення. - Створення базового плану дій: Разом ми визначаємо перші конкретні кроки для досягнення поставлених цілей. Це забезпечує структуру для подальшої роботи та створює чіткий напрямок руху вперед. - Відчуття надії та мотивації: Бачення можливостей для змін і наявність підтримки можуть викликати у клієнта оптимізм і надію на позитивні зміни, стимулюючи мотивацію до подальшої роботи над собою. Перша сесія – це важливий стартовий етап на шляху до особистих змін, і навіть невеликі інсайти чи відчуття підтримки можуть стати поштовхом до великих досягнень у майбутньому.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
У моїй роботі з клієнтами є кілька унікальних аспектів, які дозволяють досягати глибоких і стійких змін: - Інтеграція багатошарових підходів: Я використовую комбінацію когнітивно-поведінкової терапії, екзистенційного підходу та сугестивних методик. Це дозволяє мені враховувати різні грані психоемоційного стану клієнта, створюючи гармонійний баланс між роботою над поточними труднощами та глибшим пошуком життєвих смислів і цінностей. - Індивідуалізація терапії: Кожна людина унікальна, і я приділяю особливу увагу персоналізації процесу терапії. Враховуючи індивідуальні потреби, досвід та цілі клієнта, я створюю програму підтримки, яка максимально відповідає їхнім життєвим обставинам. - Розвиток самопізнання та внутрішнього потенціалу: Я акцентую увагу на розкритті потенціалу особистості клієнта та розвитку глибшого саморозуміння. Це допомагає клієнтам краще усвідомлювати свої цінності, внутрішні ресурси та можливості, сприяючи стійким змінам і більшій задоволеності життям. - Підтримка в кризових ситуаціях: У складні періоди життя я надаю не лише емоційну підтримку, але й практичні інструменти для ефективного подолання кризи. Це підвищує стійкість клієнта та здатність до самостійного вирішення проблем у майбутньому. - Результативний та структурований підхід: Моя робота спрямована на досягнення конкретних цілей, які ми встановлюємо разом із клієнтом. Я допомагаю створити чіткий план дій, підкріплений практичними навичками саморегуляції та комунікації, що забезпечує ефективний і довгостроковий розвиток. Завдяки комплексному підходу та увазі до особистих потреб кожного клієнта я створюю атмосферу довіри та підтримки, яка дозволяє досягти глибоких і позитивних змін у житті.
Як я працюю
Мій підхід до роботи базується на принципах індивідуальності та співпраці з клієнтами. Я застосовую різні методи, які адаптую під унікальні потреби кожного клієнта. Ось основні етапи та підходи: - Клієнтоорієнтований підхід: Я ставлю клієнта в центр своєї роботи, надаючи пріоритет їхнім потребам, цілям і життєвим обставинам. Створення довірчої атмосфери та емпатійне спілкування дозволяють клієнтам відкрито говорити про свої проблеми та почуватися безпечно. - Оцінка та розуміння: На початку роботи я проводжу глибоку оцінку стану клієнта та факторів, які впливають на їхню ситуацію. Це допомагає створити індивідуальний план терапії та визначити найефективніші методи для подальшої роботи. - Психоаналіз: Я використовую психоаналітичний підхід для роботи з несвідомими процесами клієнта. Він дозволяє досліджувати приховані конфлікти, які можуть бути коренем проблем. У процесі аналізу я допомагаю клієнту усвідомити старі шаблони мислення та поведінки, які формувалися в дитинстві, а також розв’язувати внутрішні конфлікти, що заважають гармонійному життю. - Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): КПТ допомагає змінювати негативні мисленнєві та поведінкові шаблони. Я допомагаю клієнтам ідентифікувати ірраціональні переконання та трансформувати їх у більш реалістичні та адаптивні думки. Це сприяє зниженню рівня тривожності, депресії та стресу. - Екзистенційний підхід: Цей підхід допомагає клієнтам розглядати питання сенсу життя, свободи вибору, відповідальності та самоактуалізації. Він спрямований на поглиблення самосвідомості та пошук цінностей, які надають життю змісту. - Сугестивна терапія: Використання методів навіювання (як у свідомому, так і підсвідомому форматі) допомагає клієнтам легше змінювати деструктивні переконання. Це сприяє зміцненню впевненості та покращенню внутрішнього стану. - Розвиток особистості: Я акцентую увагу на розкритті потенціалу клієнта. Це включає роботу над подоланням старих обмежень, формуванням нових навичок та особистісним зростанням. - Практичні стратегії: Разом з клієнтом ми створюємо конкретні, досяжні цілі та розробляємо чіткі стратегії для їх досягнення. Я використовую структуровані техніки для підвищення мотивації та ефективності змін. - Евалюація та корекція процесу: Я регулярно оцінюю прогрес клієнта та, за необхідності, коригую план терапії, щоб забезпечити максимальну ефективність нашої роботи. Ці методи та інструменти дозволяють створити глибоку та ефективну терапевтичну роботу, яка підтримує клієнтів у досягненні позитивних змін, саморозвитку та поліпшенні якості життя.
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького (Ступінь Магістр, Психологія)
Професійні курси
1. Когнітивно-поведінкова терапія та методи вирішення міжособистісних конфліктів 2. Сугестивний підхід в деталях. НЛП програмування особистості 3. Робота з негативними думками методами когнітивно-поведінкової терапії 4. Психологія стресу та способи боротьби з ним 5. "Як адаптуватися на новому місці? Курс психологічної реінтеграції ВПО" 6. "Подорож у Глибини Несвідомого: Як Психоаналіз Допомагає Зрозуміти Себе та Взаємини" 7. "Поглиблений Психоаналіз у Практиці: Інтерпретація Несвідомого для Професійної діагностики та терапії"
Освіта
Освіта
Освіта
Sertified
Sertified

Відгуки (17)

Питання і відповіді

Чи ефективна робота с психологом онлайн?

Так, онлайн-допомога ефективна і ні в чому не поступається класичною, а багато в чому навіть перевершує. Ви здійснюєте дзвінки з комфортних для вас умов у будь-який зручний час. При цьому Ви не витрачаєте час на дорогу, навпаки – можете провести консультацію, добираючись своїм авто з роботи додому.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

В якому форматі доступне спілкування з психологом?

На даний момент ми пропонуємо наступні варіанти спілкування: - Текстом через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - Відео через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - Голосова консультація – за допомогою будь-якої програми, яка дозволяє здійснювати дзвінки

Що мені потрібно, щоб почати роботу з психологом онлайн?

Важливо, щоб ваша техніка та швидкість інтернету могли забезпечити комфортний безперебійний зв'язок. Стабільний зв'язок забезпечує комфорт та особистий зв'язок між вами та вашим терапевтом під час сесії. Для відеозв'язку достатньо мінімальних навичок володіння пристроями (або людина, яка допоможе зв'язатися).

Як проходить консультація?

У погоджений час ви зв'язуєтесь з психологом у вибраний спосіб. Бажано, щоб під час спілкування вас ніхто не турбував. Практика показує, якщо людина знаходиться в затишному та тихому місці, то вона почуватиметься спокійно та розкуто, що безпосередньо впливає на результати та ефективність терапії.

Чи гарантуєте ви анонімність?

В онлайні так само, як і в офлайні – між «клієнтом і психологом» укладається договір про нерозголошення, який повністю гарантує Вашу анонімність. Крім того, ми не просимо вас називати своє реальне ПІБ, ви можете придумати псевдонім, і ніхто ніколи не дізнається про вашу розмову.

Скільки консультацій потрібно для вирішення мого запиту?

Ми налаштовані вирішити ваш запит якісно та швидко. Кожна людина унікальна, відповідно, її запити, а також сприйняття відрізняються від інших. Комусь для виходу із кризової ситуації потрібно 2-3 сеанси, комусь трохи більше. Зазвичай клієнт сам вирішує, коли йому час завершувати особисту терапію. Відбувається це тоді, коли він може сам упоратися зі своїми складнощами, та питань до себе більше не залишилося.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Можете надати деталi регламенту бронювань?

Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитися до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Регламент бронювання консультацій та повернення коштів

Оплату першої консультації потрібно здійснити за 1 годину до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується Оплатити повторну консультацію до психолога потрібно за 12 годин до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується. Оплату за очну консультацію потрібно здійснити за добу до консультації, якщо оплата не поступила Ваша бронь скасовується. Відмінити або перенести консультацію до психолога можливо за 12 годин до консультації, якщо пізніше оплата за консультацію не повертається. Повернення коштів можливо здійснити впродовж 14 днів з моменту оплати. Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитеся до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Залишились питання?

Не соромтеся запитати, ми на всі вiдповімо