Психолог Довжук Світлана
Психолог Довжук Світлана
Психолог Довжук Світлана
__Психолог Довжук Світлана
__Психолог Довжук Світлана
__Психолог Довжук Світлана

Довжук Світлана

Арт-терапевт

6 років практики

102 консультацій

2500₴/сесію

Арт-терапевт, Психотерапевт, Психолог , Системний терапевт, Сімейний терапевт

6 років практики

2500₴/сесію


2500 UAH

3500 UAH

...

Формат:

Онлайн

Мова:

Англійська, Російська, Українська

Місто:

Миколаїв

Довжук Світлана

або

перевірений терапевт

102

консультацій на платформі

Працює з такими напрямками

Порушення харчової поведінки

Психосоматика

Страхи/фобії, тривога

Панічні атаки

Проблеми індивідуальних клієнтів

Проблеми саморегуляції

Травма

Порушення сну

Прийняття рішення та мотивація

Самовизначення, сенс життя, інші екзистенційні питання

Самооцінка та впевненість в собі

МіжособистіснІ стосунки

Співзалежні відносини

Фінансові питання

Адаптація

Проблеми пар

Сімейні та партнерські відносини (в цілому)

Розлучення

Складності в спілкуванні з іншими людьми

Формат:

Онлайн

Мова:

Англійська, Російська, Українська

Місто:

Миколаїв
Найближчий доступний час
ПН 12.05
ВТ 13.05
СР 14.05
ЧТ 15.05
ПТ 16.05
СБ 17.05
НД 18.05
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Я практикуючий психолог, який працює в системному підході — це означає, що я бачу людину не ізольовано, а як частину ширшого контексту: сім’ї, суспільства, подій. Усі елементи цієї системи впливають одне на одного, і навіть невелика зміна в одній її частині здатна трансформувати все. Маю досвід роботи з людьми, які пережили глибокі життєві кризи. Я працювала: - у реабілітаційному центрі з людьми, які мають залежності; - у міжнародному гуманітарному секторі, де надавала психологічну допомогу людям, що постраждали від війни та вимушеного переселення. Я приймаю і підтримую клієнтів незалежно від віку, сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності. Мені важливо створити простір, де людина може бути собою — зі своїм болем, надією та силою. У своїй роботі також використовую метод ЄМДР (EMDR) — один із найефективніших підходів у роботі з травмою. Запрошую до співпраці тих, хто шукає підтримки, глибшого розуміння себе й готовий до змін.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Вже після першої зустрічі ви зможете: 🔹 Відчути полегшення — коли з’являється простір для того, щоб чесно говорити про себе без осуду. 🔹 Зрозуміти, з чим саме працювати далі — ви отримаєте перші інсайти та бачення того, як ваша ситуація пов’язана з внутрішніми та зовнішніми системами. 🔹 Відчути підтримку — навіть одного досвідченого слухача достатньо, щоб з’явилась надія. 🔹 Повернути відчуття керування своїм життям — бо кожна сесія — це крок до більш усвідомленого вибору. 🔹 Почати помічати свої ресурси — те, що підтримує вас навіть у найскладніші моменти. Це лише початок, але вже після першої сесії у вас з'являється більше ясності та внутрішньої стабільності.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Мій підхід поєднує глибину системної терапії, силу методу ЄМДР та щире прийняття кожної історії, з якою приходить клієнт. 🔹 Я не працюю з симптомами — я досліджую разом із вами зв’язки, корені, глибини. 🔹 Мене цікавить не лише “що відбувається?”, а й “чому саме зараз?”, “як це пов’язано з вашою історією?”, “які ресурси вже є в цій ситуації?” 🔹 Завдяки системному баченню, ми разом шукаємо не просто вихід, а трансформацію. 🔹 Я створюю простір, де ви можете бути справжніми — без необхідності виправдовуватись, соромитись чи “триматись”. 🔹 Мій досвід роботи з травмою, залежностями та кризовими станами допомагає тонко і безпечно торкатися навіть найвразливіших тем. Кожна сесія — це жива, уважна співтворчість. Не шаблони, а контакт. Не інструкції, а спільний пошук.
Як я працюю
Системна сімейна психотерапія, ЄМДР, арт-терапія, МАК (метафоричні асоціативні картки).
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
- магістратура психологія ЧНУ ім. П. Могили - в процесі здобуття освіти псхотерапевта в УПУ - член Української Спілки Психотерапевтів та асоційований член спілки ЄМДР Україна
Професійні курси
- ЄМДР травма-терапія 1,2 рівень - ЄМДР травматерапія. Робота з комплексною травмою - теорія і практика системної сімейної психотерапії - психосоматика - тренінг для фасилітаторів Самодопомога+ - пропедевтика психіатрії - спеціалізація з фіссіотерапії в роботі з розладами харчової поведінки - тренінги: "Психологічна перша допомога", "Стрес. Що робити під час стресу", "Сексуальне насилля", "Пост травматичний стресовий розлад", "Реагування на ризик суїциду" - тренінг "Ведуча трансформаційних ігор - курс 'Провідник у практику стояння на дошках Садху' - тренінг "Гендерно зумовлене насилля - тренінг "Комплексний підхід до фізичної та функціональної реабілітації та психічного здоровя та психосоціальної підтримки - воркшоп "Координування дій у сфері психічного здоров’я та психосоціальної підтримки (ПЗПСП) - семінар "Семантика почуттів: ревнощі, заздрість, кохання" - семінар "Семантика почуттів: сором, провина, образа"
освіта
освіта
EMDR
травматерапія EMDR
Диплом
освіта
освіта
освіта
освіта
освіта
освіта
курс провідника цвяхостояння
освіта

Питання і відповіді

Чи ефективна робота с психологом онлайн?

Так, онлайн-допомога ефективна і ні в чому не поступається класичною, а багато в чому навіть перевершує. Ви здійснюєте дзвінки з комфортних для вас умов у будь-який зручний час. При цьому Ви не витрачаєте час на дорогу, навпаки – можете провести консультацію, добираючись своїм авто з роботи додому.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

В якому форматі доступне спілкування з психологом?

На даний момент ми пропонуємо наступні варіанти спілкування: - Текстом через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - Відео через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - Голосова консультація – за допомогою будь-якої програми, яка дозволяє здійснювати дзвінки

Що мені потрібно, щоб почати роботу з психологом онлайн?

Важливо, щоб ваша техніка та швидкість інтернету могли забезпечити комфортний безперебійний зв'язок. Стабільний зв'язок забезпечує комфорт та особистий зв'язок між вами та вашим терапевтом під час сесії. Для відеозв'язку достатньо мінімальних навичок володіння пристроями (або людина, яка допоможе зв'язатися).

Як проходить консультація?

У погоджений час ви зв'язуєтесь з психологом у вибраний спосіб. Бажано, щоб під час спілкування вас ніхто не турбував. Практика показує, якщо людина знаходиться в затишному та тихому місці, то вона почуватиметься спокійно та розкуто, що безпосередньо впливає на результати та ефективність терапії.

Чи гарантуєте ви анонімність?

В онлайні так само, як і в офлайні – між «клієнтом і психологом» укладається договір про нерозголошення, який повністю гарантує Вашу анонімність. Крім того, ми не просимо вас називати своє реальне ПІБ, ви можете придумати псевдонім, і ніхто ніколи не дізнається про вашу розмову.

Скільки консультацій потрібно для вирішення мого запиту?

Ми налаштовані вирішити ваш запит якісно та швидко. Кожна людина унікальна, відповідно, її запити, а також сприйняття відрізняються від інших. Комусь для виходу із кризової ситуації потрібно 2-3 сеанси, комусь трохи більше. Зазвичай клієнт сам вирішує, коли йому час завершувати особисту терапію. Відбувається це тоді, коли він може сам упоратися зі своїми складнощами, та питань до себе більше не залишилося.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Можете надати деталi регламенту бронювань?

Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитися до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Регламент бронювання консультацій та повернення коштів

Оплату першої консультації потрібно здійснити за 1 годину до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується Оплатити повторну консультацію до психолога потрібно за 12 годин до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується. Оплату за очну консультацію потрібно здійснити за добу до консультації, якщо оплата не поступила Ваша бронь скасовується. Відмінити або перенести консультацію до психолога можливо за 12 годин до консультації, якщо пізніше оплата за консультацію не повертається. Повернення коштів можливо здійснити впродовж 14 днів з моменту оплати. Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитеся до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Залишились питання?

Не соромтеся запитати, ми на всі вiдповімо