Психолог Гречка Олена
Психолог Гречка Олена
Психолог Гречка Олена
__Психолог Гречка Олена
__Психолог Гречка Олена
__Психолог Гречка Олена

Гречка Олена

Психолог

11 років практики

265 консультацій

2000₴/сесію

Психолог, Психоаналіз, Психоаналітичний терапевт

11 років практики

2000₴/сесію


2000 UAH

...

...

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Дніпро

Гречка Олена

або

перевірений терапевт

265

консультацій на платформі

Працює з такими напрямками

Порушення харчової поведінки

Психосоматика

Страхи/фобії, тривога

Панічні атаки

Проблеми саморегуляції

Залежність від ліків

Ігроманія

Травма

Депресія

Постійні хронічні болі

Порушення сну

Прийняття рішення та мотивація

Самовизначення, сенс життя, інші екзистенційні питання

Самооцінка та впевненість в собі

Планування дітей, вагітність, пологи

МіжособистіснІ стосунки

Агресія, аутоагресія

Співзалежні відносини

Фінансові питання

Адаптація

Дитяча психологія

ПiдлIтки

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Дніпро
Найближчий доступний час
СБ 18.01
НД 19.01
ПН 20.01
ВТ 21.01
СР 22.01
ЧТ 23.01
ПТ 24.01
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Я переконана, що абсолютно кожна людина здатна жити наповнене та щасливе життя, реалізуючи свій потенціал. Найчастіше саме внутрішні конфлікти та обмеження, невпевненість і нездатність приймати рішення, а також повторювані сценарії, які людина несвідомо відтворює протягом усього життя, заважають нам просуватися вперед і почувати себе впевнено та спокійно. Якщо ви вже тут і шукаєте шляхи вирішення своїх питань і завдань, то, швидше за все, ви готові до подорожі знайомства з собою. Це одночасно означає, що вам дійсно важко, але також і те, що ви вже багато зробили, але це поки що не допомагає вам так, як би вам хотілося з якоїсь причини, але це вже дуже важлива ваша внутрішня робота, тому ви тут і готові рухатися далі. Моє завдання полягає в тому, щоб підтримати вас у цієї подорожі, допомогти подолати внутрішні конфлікти, допомогти краще зрозуміти себе, свої можливості та обмеження, досліджувати свої переконання та цінності, усвідомити свої сильні сторони та реалізувати їх. Розширити ваше уявлення про себе і ситуацію, налагодити відносини з людьми, які вас оточують, стати більш впевненим і стійким до того, що відбувається зовні і всередині вас.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Найчастіше перша зустріч має ознайомлювальний характер, ми з вами знайомимося і прояснюємо ваш запит, якщо ви його вже для себе сформулювали або ми робимо це разом, якщо поки є складність описати те, що вас турбує. Ми також поговоримо про ваші очікування від нашої спільної роботи. Ми зможемо проговорити про правила роботи та про процес терапії загалом. Ви зможете поставити всі свої запитання щодо нашої роботи. Все це дозволить зрозуміти, наскільки вам буде комфортно працювати і хотіли б ви спробувати. Якщо ми вирішимо працювати разом, ми зможемо намітити план наших подальших дій та частоту наших зустрічей. Буває й так, що в результаті нашої з вами первинної зустрічі наша розмова та мої питання вже дадуть вам гарний поштовх для роздумів, для усвідомлення того, що з вами відбувається, для подальших дій та планів та взагалі для того, щоб зрозуміти, що все вирішується. Але не без вас, а завдяки вашим діям. Так чи інакше, будь-який досвід є унікальним. У нашій спільній роботі я гарантую вам конфіденційність та безпечність терапевтичного простору, прийняття, підтримку, відсутність засудження і директивності, повагу та індивідуальний підхід, тому до зустрічі на нашій першій сесії!
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Моя особистість, мої знання, які я вже отримала і продовжую отримувати в результаті підвищення кваліфікації та тривалого навчання, яке включає в себе, крім теоретичної складової та регулярних супервізій, також тривалу особисту та групову терапії з кращими психоаналітиками IPA, як і мій 10-річний досвід роботи, дозволяють мені сформувати такі умови та такий підхід до людини, які дозволяють працювати максимально продуктивно з тим, що привносить у роботу клієнт.
Як я працюю
Я працюю у методі психоаналізу, точніше в рамках психоаналітичного підходу, який дозволяє в безпечній та конфіденційній обстановці спільно з вами досліджувати те, що відбувалося і відбувається з вами, а також дослідити несвідому частину вашого життя – все те, що приховано від вас щодня, але має значний вплив на ваше життя, ваше самопочуття, ваші стосунки. Основною метою психоаналізу є зміцнити особистість і дозволити їй стати вільнішою-такою, якою вона мала б сформуватися, якби не травмуючі ситуації/історії, які значно вплинули у певні періоди життя. Якщо подивитися на те, як виглядає процес роботи з боку, це можна назвати "talk therapy". До речі, одна з найперших пацієнток засновника цього методу - Зигмунда Фрейда назвала метод, що використовується "talking cure" - лікування розмовою. В цьому методі ми також будемо говорити про сновидіння.
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
2012- спеціалізація Психологія, МВА.Університет Альфреда Нобеля https://duan.edu.ua/international/ 2022 - європейський дилом магістра, "Психологічне консультування" Varna Free University «Chernorizets Hrabar» https://vfu.bg/en/
Професійні курси
2012-2017 - Ukrainian Umbrella Association of Psychotherapists - ЄАР – секція «Груповий психоаналіз» Україна https://usp.community/ 2020-2022 -Психологічне консультування та основи психоаналітичної психотерапії дітей та підлітків 2020 - Психопати (небезпечні особистості), Dr. Karl Golling, Austria 2021 - Навчальний курс «Оцінка психічного стану дитини та психодіагностичний профіль, тренер-аналітик IPA Агнес Ході, Норвегія 2021 - Ukrainian Psychotherapy University (UPU) - Програма підготовки спеціалістів за напрямком Психоаналітична психотерапія http://upu.in.ua/ 2021- Розширений курс “Психоаналітична психотерапія з дітьми та підлітками”,віцепрезидент ECPP, Джозеф Нобель Фройд, Іспанія http://www.josephknobelfreud.com/en/welcome/ 2023 - Львівський психоаналітичний інститут ментального здоров’я - ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРІЇ З ЕЛЕМЕНТАМИ НЕЙРОПСИХОЛОГІЇ https://psy.lviv.ua/psychiatry-neuro/ 2024- Український інститут вивчення розладів особистості - "Трансфер фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості"
Сертифікат - психосоматика.jpg
Сертифікат_психопати Карл Голлинг.jpg
Навчаючий проект Українського союзу психотерапевтів «Груповий психоаналіз», 2013-2017
1.jpg
Олена Гречка_6685027_page-0001.jpg
диплом_бг_2.jpg
зображення_viber_2024-02-23_20-42-26-633.jpg
Сертифікат_Психіатрія онлайн (3) (1)_page-0001.jpg

Питання і відповіді

Чи ефективна робота с психологом онлайн?

Так, онлайн-допомога ефективна і ні в чому не поступається класичною, а багато в чому навіть перевершує. Ви здійснюєте дзвінки з комфортних для вас умов у будь-який зручний час. При цьому Ви не витрачаєте час на дорогу, навпаки – можете провести консультацію, добираючись своїм авто з роботи додому.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

В якому форматі доступне спілкування з психологом?

На даний момент ми пропонуємо наступні варіанти спілкування: - Текстом через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - Відео через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - Голосова консультація – за допомогою будь-якої програми, яка дозволяє здійснювати дзвінки

Що мені потрібно, щоб почати роботу з психологом онлайн?

Важливо, щоб ваша техніка та швидкість інтернету могли забезпечити комфортний безперебійний зв'язок. Стабільний зв'язок забезпечує комфорт та особистий зв'язок між вами та вашим терапевтом під час сесії. Для відеозв'язку достатньо мінімальних навичок володіння пристроями (або людина, яка допоможе зв'язатися).

Як проходить консультація?

У погоджений час ви зв'язуєтесь з психологом у вибраний спосіб. Бажано, щоб під час спілкування вас ніхто не турбував. Практика показує, якщо людина знаходиться в затишному та тихому місці, то вона почуватиметься спокійно та розкуто, що безпосередньо впливає на результати та ефективність терапії.

Чи гарантуєте ви анонімність?

В онлайні так само, як і в офлайні – між «клієнтом і психологом» укладається договір про нерозголошення, який повністю гарантує Вашу анонімність. Крім того, ми не просимо вас називати своє реальне ПІБ, ви можете придумати псевдонім, і ніхто ніколи не дізнається про вашу розмову.

Скільки консультацій потрібно для вирішення мого запиту?

Ми налаштовані вирішити ваш запит якісно та швидко. Кожна людина унікальна, відповідно, її запити, а також сприйняття відрізняються від інших. Комусь для виходу із кризової ситуації потрібно 2-3 сеанси, комусь трохи більше. Зазвичай клієнт сам вирішує, коли йому час завершувати особисту терапію. Відбувається це тоді, коли він може сам упоратися зі своїми складнощами, та питань до себе більше не залишилося.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Можете надати деталi регламенту бронювань?

Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитися до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Регламент бронювання консультацій та повернення коштів

Оплату першої консультації потрібно здійснити за 1 годину до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується Оплатити повторну консультацію до психолога потрібно за 12 годин до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується. Оплату за очну консультацію потрібно здійснити за добу до консультації, якщо оплата не поступила Ваша бронь скасовується. Відмінити або перенести консультацію до психолога можливо за 12 годин до консультації, якщо пізніше оплата за консультацію не повертається. Повернення коштів можливо здійснити впродовж 14 днів з моменту оплати. Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитеся до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Залишились питання?

Не соромтеся запитати, ми на всі вiдповімо