Психолог Грибкова Олена
Психолог Грибкова Олена
Психолог Грибкова Олена
Психолог Грибкова Олена
__Психолог Грибкова Олена
__Психолог Грибкова Олена
__Психолог Грибкова Олена
__Психолог Грибкова Олена

Грибкова Олена

Когнітивно-поведінкова терапія

3 років практики

20 консультацій

1 відгуків

1200₴/сесію

Когнітивно-поведінкова терапія, Транзакційний Аналіз, Психолог , Гештальт-терапевт, Когнітивно-поведінковий терапевт

3 років практики

1200₴/сесію


1200 UAH

1400 UAH

...

Формат:

Онлайн

Мова:

Англійська, Російська, Українська

Місто:

Одеса

Грибкова Олена

20

консультацій на платформі

1

відгуків на платформі

Працює з такими напрямками

Порушення образу тіла

Страхи/фобії, тривога

Проблеми індивідуальних клієнтів

Проблеми саморегуляції

Депресія

Нав’язливі стани

Прийняття рішення та мотивація

Самовизначення, сенс життя, інші екзистенційні питання

Самооцінка та впевненість в собі

МіжособистіснІ стосунки

Агресія, аутоагресія

Співзалежні відносини

Адаптація

Проблеми пар

Сімейні та партнерські відносини (в цілому)

Розлучення

Зради

Зґвалтування

Втрата близької людини

Складності в спілкуванні з іншими людьми

Формат:

Онлайн

Мова:

Англійська, Російська, Українська

Місто:

Одеса
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
- Опрацювати професійні психологічні труднощі: емоційне вигорання, стани і ситуації, пов'язані з віддаленою роботою, роботою в великих мультикультурних компаніях, фрілансом, невпевненістю в завтрашньому дні, мультизадачністю, конфліктами ролей (кар'єра/бітьківство). - Особисті питання: переїзд і адаптація в новій країні; пошук нових життєвих сенсів; синдром відмінника, самозванця, перфекціонізм, знецінення своїх досягнень. - Сімейна сфера: віднайти особистий простір, якщо всі члени родини знаходяться вдома 24/7; пережити розлучення батьків чи особистого шлюбу; бути жінкою-головою сім’ї, яка забезпечує основний дохід родини.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Якщо ви прийдете на консультацію зі сформованим запитом, який стосується конкретної ситуації, то вже на першій сесії ви отримаєете хоча б частково відповіді на свої питання. Якщо ж ваша проблема більш широка, стосується ваших глибинних переконань, тоді вам підійде більше формат психотерапії, і на першій сесії ми з вами придивимось один до одного, щоб ви відчули, чи готові мені відкритися і працювати разом над вашою проблемою, а я зважила, чи зможу вам допомогти.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Маючи 13 років досвіду роботи в ІТ, я відчуваю себе впевнено з людьми, які працюють у цій сфері, з фрілансерами, я розумію їх проблеми власною шкірою, що робить мою роботу як психолога і психотерапевта унікальною.
Як я працюю
Класичне консультування, гештальт, кпт
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського», ступінь - магістр, спеціальність - Психологія (2021) Дипломна робота на тему «Взаємозв'язок копінг-стратегій із задоволеністю шлюбом». Член Національної асоціації гештальт-терапевтів України, з 2021 року, 2 ступінь (в навчанні)
Професійні курси
«Батьківство без стресу: розвиток виховного потенціалу батьків та осіб, які їх замінюють, у часи невизначеності» (2024) «Навчання технік зцілення для батьків, осіб, що їх замінюють, та спеціалістів, які працюють з дітьми» (2024) «Запобігання сексуальній експлуатації та сексуальної наруги (PSEA)» (2024)
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського», ступінь - магістр, спеціальність - Психологія (2021)
Член Національної асоціації гештальт-терапевтів України, з 2021 року, 2 ступінь (в навчанні)
«Батьківство без стресу: розвиток виховного потенціалу батьків та осіб, які їх замінюють, у часи невизначеності» (2024)
«Запобігання сексуальній експлуатації та сексуальної наруги (PSEA)» (2024)

Відгуки (1)

Питання і відповіді

Чи ефективна робота с психологом онлайн?

Так, онлайн-допомога ефективна і ні в чому не поступається класичною, а багато в чому навіть перевершує. Ви здійснюєте дзвінки з комфортних для вас умов у будь-який зручний час. При цьому Ви не витрачаєте час на дорогу, навпаки – можете провести консультацію, добираючись своїм авто з роботи додому.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

В якому форматі доступне спілкування з психологом?

На даний момент ми пропонуємо наступні варіанти спілкування: - Текстом через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - Відео через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - Голосова консультація – за допомогою будь-якої програми, яка дозволяє здійснювати дзвінки

Що мені потрібно, щоб почати роботу з психологом онлайн?

Важливо, щоб ваша техніка та швидкість інтернету могли забезпечити комфортний безперебійний зв'язок. Стабільний зв'язок забезпечує комфорт та особистий зв'язок між вами та вашим терапевтом під час сесії. Для відеозв'язку достатньо мінімальних навичок володіння пристроями (або людина, яка допоможе зв'язатися).

Як проходить консультація?

У погоджений час ви зв'язуєтесь з психологом у вибраний спосіб. Бажано, щоб під час спілкування вас ніхто не турбував. Практика показує, якщо людина знаходиться в затишному та тихому місці, то вона почуватиметься спокійно та розкуто, що безпосередньо впливає на результати та ефективність терапії.

Чи гарантуєте ви анонімність?

В онлайні так само, як і в офлайні – між «клієнтом і психологом» укладається договір про нерозголошення, який повністю гарантує Вашу анонімність. Крім того, ми не просимо вас називати своє реальне ПІБ, ви можете придумати псевдонім, і ніхто ніколи не дізнається про вашу розмову.

Скільки консультацій потрібно для вирішення мого запиту?

Ми налаштовані вирішити ваш запит якісно та швидко. Кожна людина унікальна, відповідно, її запити, а також сприйняття відрізняються від інших. Комусь для виходу із кризової ситуації потрібно 2-3 сеанси, комусь трохи більше. Зазвичай клієнт сам вирішує, коли йому час завершувати особисту терапію. Відбувається це тоді, коли він може сам упоратися зі своїми складнощами, та питань до себе більше не залишилося.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Можете надати деталi регламенту бронювань?

Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитися до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Регламент бронювання консультацій та повернення коштів

Оплату першої консультації потрібно здійснити за 1 годину до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується Оплатити повторну консультацію до психолога потрібно за 12 годин до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується. Оплату за очну консультацію потрібно здійснити за добу до консультації, якщо оплата не поступила Ваша бронь скасовується. Відмінити або перенести консультацію до психолога можливо за 12 годин до консультації, якщо пізніше оплата за консультацію не повертається. Повернення коштів можливо здійснити впродовж 14 днів з моменту оплати. Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитеся до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Залишились питання?

Не соромтеся запитати, ми на всі вiдповімо