Психолог Острась Ольга
Психолог Острась Ольга
Психолог Острась Ольга
Психолог Острась Ольга
Психолог Острась Ольга
Психолог Острась Ольга
__Психолог Острась Ольга
__Психолог Острась Ольга
__Психолог Острась Ольга
__Психолог Острась Ольга
__Психолог Острась Ольга
__Психолог Острась Ольга

Острась Ольга

Психотерапевт

6 років практики

249 консультацій

4 відгуків

1000₴/сесію

Психотерапевт, Психолог, Сімейний терапевт

6 років практики

1000₴/сесію


1000 UAH

2000 UAH

1000 UAH

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Харків

Острась Ольга

або

перевірений терапевт

249

консультацій на платформі

4

відгуків на платформі

Працює з такими напрямками

Страхи/фобії, тривога

Проблеми саморегуляції

Травма

Порушення сну

Нав’язливі стани

Прийняття рішення та мотивація

Самовизначення, сенс життя, інші екзистенційні питання

Самооцінка та впевненість в собі

Планування дітей, вагітність, пологи

МіжособистіснІ стосунки

Коучінг

Адаптація

Сімейні та партнерські відносини (в цілому)

Розлучення

Втрата близької людини

Складності в спілкуванні з іншими людьми

Дитяча психологія

ПiдлIтки

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Харків
Найближчий доступний час
ЧТ 20.11
ПТ 21.11
СБ 22.11
НД 23.11
ПН 24.11
ВТ 25.11
СР 26.11
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
ПРО СЕБЕ Я - психолог, який бачить у кожній людині не проблему, а потенціал. Мій підхід поєднує глибину терапії та дієвість коучингу. Я допомагаю тим, хто втомився від болю, постійного пошуку себе, складних стосунків чи відчуття, що життя проходить повз. Вірю, що майбутнє сильніше за травму, якщо вчасно дати собі підтримку, тепло й чесний погляд усередину. Чим я допомагаю своїм клієнтам? Я супроводжую людей у процесі внутрішніх змін. Мої клієнти приходять із різних причин, але з одним бажанням - повернути собі себе. Я допомагаю: ✅ відновити контакт із власними почуттями та тілом; ✅ навчитися чути й підтримувати себе; ✅ прожити біль минулого, зцілити травматичний досвід; ✅ налагодити стосунки з партнером, дітьми, батьками чи самим собою; ✅ знайти баланс між «треба» і «хочу», щоб життя стало справжнім.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Відчуття, що їх нарешті хтось слухає - без осуду і порад. Усвідомлення першого кроку: куди я йду і чого мені насправді хочеться. Після першої зустрічі клієнти часто кажуть: «Мені стало легше дихати» «Я вперше відчула, що мене розуміють» «У мене з’явилася надія і ясність, що робити далі» Уже після першої сесії з’являється відчуття внутрішнього простору - наче в голові стає більше повітря, а серце починає потроху довіряти життю.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Я створюю особисту карту подорожі "Шлях до себе" - індивідуальний маршрут, який допомагає крок за кроком відновити гармонію в усіх сферах життя. Для мене важливо дивитися на людину цілісно - не лише через симптом чи проблему, а через історію її душі, тіла, стосунків і досвіду. Я говорю з клієнтом на рівних - як друг, але з глибиною фахівця. Моя сила - у вмінні бачити, відчувати й перекладати складне мовою, яку можна почути серцем.
Як я працюю
Мій формат - терапія з коучинговим підходом: я допомагаю не лише усвідомити, а й змінити. У роботі використовую: 🧩 метафоричні асоціативні карти - як інструмент для діалогу з підсвідомим; 🌿 роботу з внутрішньою дитиною - щоб повернути довіру до себе; 💫 техніки тілесної усвідомленості та емоційної регуляції; 🎯 практики зміни мислення і фокусів уваги; 🤍 авторські вправи, які підтримують між сесіями. Я часто пояснюю ситуації клієнта через метафори - вони допомагають побачити життя під іншим кутом. Метафора відкриває двері туди, куди не завжди доходять слова. І в цей момент народжується розуміння, прийняття і перший крок до змін. Базова терапія триває у середньому 10 сесій - цього достатньо, щоб зсередини почати жити по-новому.
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
~ ХАРКІВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ ПЕДАГОГІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ Г.С. СКОВОРОДИ ~ (2013 - 2017) ~ Спеціальність: психологія ~ Професійна кваліфікація: психолог ~ | ~ КИЇВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ КУЛЬТУРИ І МИСТЕЦТВ ~ (2008 - 2013) ~ Спеціальність: документознавство та інформаційна діяльність ~ Професійна кваліфікація: документознавця, менеджера органів державної влади і управління
Професійні курси
Підвищення кваліфікації з психології за такими напрямками: ~ Психолог дошкільних закладів ~ Логопедія ~ Дитяча психосоматика ~ Дитяча психологія ~ Арт-терапія ~ Перинатальна психологія ~ Курси з коучингу ~ Участь у різних заходах з підвищення кваліфікації з психології.
Арт-терапія в роботі з дітьми.jpg
Дитяча психологія.jpg
Дитяча психосаматика.jpg
Логопедія.jpg
Перинатальна психологія.jpg
Психолог дошкільних установ.jpg
Диплом психолога.jpg
Острась Ольга Олександрівна.png
Свідоцтво.jpg

Відгуки (4)

Питання і відповіді

Чи ефективна робота с психологом онлайн?

Так, онлайн-допомога ефективна і ні в чому не поступається класичною, а багато в чому навіть перевершує. Ви здійснюєте дзвінки з комфортних для вас умов у будь-який зручний час. При цьому Ви не витрачаєте час на дорогу, навпаки – можете провести консультацію, добираючись своїм авто з роботи додому.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

В якому форматі доступне спілкування з психологом?

На даний момент ми пропонуємо наступні варіанти спілкування: - Текстом через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - Відео через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - Голосова консультація – за допомогою будь-якої програми, яка дозволяє здійснювати дзвінки

Що мені потрібно, щоб почати роботу з психологом онлайн?

Важливо, щоб ваша техніка та швидкість інтернету могли забезпечити комфортний безперебійний зв'язок. Стабільний зв'язок забезпечує комфорт та особистий зв'язок між вами та вашим терапевтом під час сесії. Для відеозв'язку достатньо мінімальних навичок володіння пристроями (або людина, яка допоможе зв'язатися).

Як проходить консультація?

У погоджений час ви зв'язуєтесь з психологом у вибраний спосіб. Бажано, щоб під час спілкування вас ніхто не турбував. Практика показує, якщо людина знаходиться в затишному та тихому місці, то вона почуватиметься спокійно та розкуто, що безпосередньо впливає на результати та ефективність терапії.

Чи гарантуєте ви анонімність?

В онлайні так само, як і в офлайні – між «клієнтом і психологом» укладається договір про нерозголошення, який повністю гарантує Вашу анонімність. Крім того, ми не просимо вас називати своє реальне ПІБ, ви можете придумати псевдонім, і ніхто ніколи не дізнається про вашу розмову.

Скільки консультацій потрібно для вирішення мого запиту?

Ми налаштовані вирішити ваш запит якісно та швидко. Кожна людина унікальна, відповідно, її запити, а також сприйняття відрізняються від інших. Комусь для виходу із кризової ситуації потрібно 2-3 сеанси, комусь трохи більше. Зазвичай клієнт сам вирішує, коли йому час завершувати особисту терапію. Відбувається це тоді, коли він може сам упоратися зі своїми складнощами, та питань до себе більше не залишилося.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Можете надати деталi регламенту бронювань?

Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитися до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Регламент бронювання консультацій та повернення коштів

Оплату першої консультації потрібно здійснити за 1 годину до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується Оплатити повторну консультацію до психолога потрібно за 12 годин до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується. Оплату за очну консультацію потрібно здійснити за добу до консультації, якщо оплата не поступила Ваша бронь скасовується. Відмінити або перенести консультацію до психолога можливо за 12 годин до консультації, якщо пізніше оплата за консультацію не повертається. Повернення коштів можливо здійснити впродовж 14 днів з моменту оплати. Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитеся до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Залишились питання?

Не соромтеся запитати, ми на всі вiдповімо