Психолог Саворона Світлана

Саворона Світлана

Психолог

5 років практики

20 консультацій

8 відгуків

1750₴/сесію

Психолог, Інтегративний психотерапевт

5 років практики

1750₴/сесію


1750 UAH

...

...

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Київ

Саворона Світлана

або

перевірений терапевт

20

консультацій на платформі

8

відгуків на платформі

Працює з такими напрямками

Страхи/фобії, тривога

Панічні атаки

Проблеми саморегуляції

Травма

Кризові та гострі стани

Порушення сну

Прийняття рішення та мотивація

Самооцінка та впевненість в собі

Співзалежні відносини

Адаптація

Формат:

Онлайн

Мова:

Російська, Українська

Місто:

Київ
Найближчий доступний час
ЧТ 21.11
ПТ 22.11
СБ 23.11
НД 24.11
ПН 25.11
ВТ 26.11
СР 27.11
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Вгамувати тривожність, відчути себе спокійніше та врівноваженіше. Впоратись з емоційними гойдалками та навчитися давати собі раду в будь який момент. Розплутати клубочки нав’язливих думок, страхів та хвилювань. Усвідомити причини своїх станів та знайти шляхи для сталого відновлення. Зрозміти свої потреби та бажання. Вібдудувати особисті кордони. Зцілити дитячі травми. Налагодити стосунки з близькими людьми. І найголовніше — стати ближчими до самих себе та до того життя, яким насправді хочеться жити ❤️
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Після першої зузстрічі мої клієнти часто кажуть: «Відчуваю себе спокійніше», «Нарешті розумію, що зі мною відбувається», «Фух. Тепер я знаю як полегшити свій стан». На першій зустрічі ми знайомимось, говоримо про Ваше життя без очікувань та оцінок. Та, в процесі розмови розуміємо, яким запитам варто приділити увагу. Якщо є потреба заспокоїтись чи врівноважитись — ми робимо дієві техніки, які Ви можете застосувати потім самостійно, в будь який час. Будь ласка, оберіть для нашої зустрічі зручне та комфортне для себе місце, щоб під час бесіди Вам нічого не заважало. Я зі свого боку гарантую Вам безпечний простір та конфіденційність у роботі.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Всі методи, якими я користуюся в роботі, колись допомагали мені самій: маю особистий досвід психотерапії у якості клієнта: 7+ років. Брала участь у груповій роботі, проходила семінари з фокусом на дитячі травми, сімейні стосунки, вікові та екзистенційні кризи. Розуміючи з власного досвіду, «як воно все працює», я піклуюся не Вашими «проблемами», а саме… Вами. Тими Вами, що іноді потребують підтримки, іноді — співчуття. А іноді, звісно, й конкретних інструментів та поштовхів для змін. Буду рада допомогти Вам впоратися з тим, що зараз найважливіше та найчутливіше. Чекаю на зустріч!
Як я працюю
✨Техніки, якими я користуюся: Я працюю в інтегративному підході. Це про емпатію. Про відчуття. Про здатність чути, відчувати, розуміти — що саме підійде цій людині в саме цю хвилину її життя. Використовую в своїй роботі елементи EMDR терапії, КПТ, Терапії Прийняття і Відповідальності (ACT), Емоційно Образної терапії (EOT) та Емоційно Фокусованої Терапії (EFT). ✨ Постійно розширюю свій робочий інструментарій: — Проходжу довгострокове навчання з логотерапії та екзистенційного аналізу від Віденської інституції «Viktor Frankl Institute». — Безперервно проходжу навчання від професійної асоціації Psychotherapy.net (USA). Платформа надає можливість вивчати сучасні психотерапевтичні підходи від першоджерел: засновників кожного з методів. ✨ Мій фокус — робота зі станами та почуттями, що заважають жити повноцінним життям. Тривожність Емоційні гойдалки Зациклені думки Панічні атаки Апатія Відчуття самотності Складнощі з відчуттям "себе" Низька самооцінка Висока чутливість Адаптація в еміграції Дитячі травми
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
— Магістр Практичної Психології, Мелітопольський Державний Педагогічний Університет. — Емоційно-Образна терапія, Центр Емоційно-Образної терапії Лінде Н.Д. (1-2-3 ступінь).
Професійні курси
— Програма по роботі з травмою, PsyCorp + UkrHelp Foundation. — Воркшоп, Емоційно-Фокусована терапія, York Univercity. — Сертифікована програма для тренерів та коучів, USAID + IREX (Рада Міжнародних Наукових Досліджень та Обмінів). — Членкиня Національної Психологічної Асоціації (НПА).
Магістр психології.jpg
ТоТ.png
Емоційно-образна_1.jpg
Емоційно-образна_2.jpg
Емоційно-образна_3.jpg
Emotion-focused.jpg
Work with trauma.png
НПА.jpg

Відгуки (8)

Питання і відповіді

Чи ефективна робота с психологом онлайн?

Так, онлайн-допомога ефективна і ні в чому не поступається класичною, а багато в чому навіть перевершує. Ви здійснюєте дзвінки з комфортних для вас умов у будь-який зручний час. При цьому Ви не витрачаєте час на дорогу, навпаки – можете провести консультацію, добираючись своїм авто з роботи додому.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

В якому форматі доступне спілкування з психологом?

На даний момент ми пропонуємо наступні варіанти спілкування: - Текстом через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - Відео через WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - Голосова консультація – за допомогою будь-якої програми, яка дозволяє здійснювати дзвінки

Що мені потрібно, щоб почати роботу з психологом онлайн?

Важливо, щоб ваша техніка та швидкість інтернету могли забезпечити комфортний безперебійний зв'язок. Стабільний зв'язок забезпечує комфорт та особистий зв'язок між вами та вашим терапевтом під час сесії. Для відеозв'язку достатньо мінімальних навичок володіння пристроями (або людина, яка допоможе зв'язатися).

Як проходить консультація?

У погоджений час ви зв'язуєтесь з психологом у вибраний спосіб. Бажано, щоб під час спілкування вас ніхто не турбував. Практика показує, якщо людина знаходиться в затишному та тихому місці, то вона почуватиметься спокійно та розкуто, що безпосередньо впливає на результати та ефективність терапії.

Чи гарантуєте ви анонімність?

В онлайні так само, як і в офлайні – між «клієнтом і психологом» укладається договір про нерозголошення, який повністю гарантує Вашу анонімність. Крім того, ми не просимо вас називати своє реальне ПІБ, ви можете придумати псевдонім, і ніхто ніколи не дізнається про вашу розмову.

Скільки консультацій потрібно для вирішення мого запиту?

Ми налаштовані вирішити ваш запит якісно та швидко. Кожна людина унікальна, відповідно, її запити, а також сприйняття відрізняються від інших. Комусь для виходу із кризової ситуації потрібно 2-3 сеанси, комусь трохи більше. Зазвичай клієнт сам вирішує, коли йому час завершувати особисту терапію. Відбувається це тоді, коли він може сам упоратися зі своїми складнощами, та питань до себе більше не залишилося.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Можете надати деталi регламенту бронювань?

Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитися до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Регламент бронювання консультацій та повернення коштів

Оплату першої консультації потрібно здійснити за 1 годину до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується Оплатити повторну консультацію до психолога потрібно за 12 годин до консультації, якщо оплата не поступила - Ваша бронь скасовується. Оплату за очну консультацію потрібно здійснити за добу до консультації, якщо оплата не поступила Ваша бронь скасовується. Відмінити або перенести консультацію до психолога можливо за 12 годин до консультації, якщо пізніше оплата за консультацію не повертається. Повернення коштів можливо здійснити впродовж 14 днів з моменту оплати. Існує кілька причин, чому оплата консультації за добу до її проведення: 1. Гарантія: Це гарантує, що психолог буде мати час для підготовки до консультації та опрацювання ваших даних. 2. Серйозність: Це показує, що ви серйозно ставитеся до консультації і плануєте її відвідати. 3. Планування: Це допомагає психологу спланувати свій час. 4. Відмова: Це може допомогти психологу уникнути неявки на консультацію без поважної причини, адже люди рідше скасовують оплачені послуги. Якщо у вас виникли запитання щодо оплати консультації, не соромтеся запитати у менеджера.

Залишились питання?

Не соромтеся запитати, ми на всі вiдповімо