Psychologist Ковальова Ольга

Ковальова Ольга

Cognitive Behavioural Therapy

5 years practices

16 consultations

38$/session

Cognitive Behavioural Therapy, Psychotherapist, Psychoanalysis

5 years practices

38$/session


1500 UAH

...

...

Format:

Online

Language:

Russian, Ukrainian

City:

Kyiv

Ковальова Ольга

or

proven therapist

16

consultations on the platform

Works with such directions

Individual client issues

Self-regulation problems

Depression

Decision-making and motivation

Self-identity, meaning of life, other existential questions

Self-esteem and self-confidence

Interpersonal relationships

Adaptation

Difficulties in communication with others

Format:

Online

Language:

Russian, Ukrainian

City:

Kyiv
Nearest available hour
FR 22.11
SA 23.11
SU 24.11
MO 25.11
TU 26.11
WE 27.11
TH 28.11
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
У ролі психотерапевта я виступаю співчутливим провідником у прагненні до психічного та емоційного благополуччя. У мене немає магічної пігулки, яка зможе чарівним чином вирішити всі ваші проблеми, але використовуючи активне слухання, співчуття та глибоке розуміння терапевтичних технік, я зможу допомогти вам навчитися краще розуміти себе та свої емоції, долати труднощі, розвивати самосвідомість та розробляти нові ефективні стратегії у житті. Створюю безпечний простір, без засуджень та упереджень, де ви зможете відчувати себе в безпеці, бути собою справжнім та відкрито досліджувати свої думки та емоції. Завдяки нашим спільним зусиллям ви зможете краще себе зрозуміти, розвинути психологічну стійкість і розширити ваші можливості для здійснення позитивних і стійких змін у житті.
What results do my clients get after the first session?
Основними завданнями першої сесії разом з клієнтом створити середовище довіри та розуміння, де можна бути собою і не боятися проявляти. Також визначити основні цілі та почати шлях до позитивних змін. Незважаючи на те, що прогрес кожної людини є унікальним, часто вже після одного сеансу клієнти відчувають полегшення від розуміння того, що вони не одні і зʼявляється оновлене почуття надії.
What is unique about my work with clients?
Використовую комбінацію технік психоаналізу та КПТ в залежності від запиту та потреб клієнта. Застосовую когнітивно-поведінкові техніки та методи для короткострокової роботи над конкретною проблемою та психоаналітичний підхід у довгостроковій терапії, який допомагає клієнтові стати більш самосвідомим, привести до більш глибокого розуміння себе, своїх дій та стосунків з іншими людьми, а також більш ефективного управління своїм життям.
How I work
У своїй практиці я створюю безпечний простір для співпраці, де клієнти мають змогу відкрито досліджувати свої думки та емоції. Я працюю не з проблемою, а з людиною. Спираючись на різноманітний набір інструментів психоаналізу та когнітивно-поведінкової терапії, пристосовую свій підхід до індивідуальних потреб кожного клієнта. Разом ми досліджуємо попередній досвід, думки та емоції, вчимося краще розуміти себе та оточуючих, ставимо досяжні цілі, розробляємо стратегії подолання та працюємо над стійкими позитивними змінами.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
Національний медичний університет ім.О.О. Богомольця, лікар; Психоаналіз (клінічний та сучасний), 2015-2017 КІСПП
Professional courses
Психоаналіз (клінічний та сучасний), 2015-2017 КІСПП; 8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків 2020; КПТ підхід по роботі з вигоранням, 2021 УІКПТ; КПТ модель плекання психологічної стікості, 2023 УІКПТ; КПТ+ базові техніки КПТ, 2023 УІКПТ
Вища медична освіта
Психоаналіз
Сертифікат
Сертифікат
Сертифікат

Questions and answers

Is online therapy effective?

Yes, online counseling is as effective as traditional in-person therapy and even surpasses it in many respects. You make calls from your device's privacy at any time convenient for you. No extra commutes. In fact, you can conduct a session on your way home from work.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

What types of communication with a therapist are available?

We currently offer the following options: - messaging via WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - video calls via WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - audio counseling via any app that allows making internet calls.

How do I start getting online support from a therapist?

It's important to have devices and high-speed internet that provide a comfortable connection without interruptions. A stable connection ensures comfort and helps establish personal contact between you and your therapist during online sessions. Basic skills are enough to make video calls (or you can use someone's help).

How is a therapy session held?

You contact your therapist via the agreed app at the scheduled time. It is desirable not to be disturbed during your live interaction. It's been proven that people calling from a cozy and quiet place feel calm and relaxed. This inner state is directly linked to the effectiveness and the outcome of the therapy.

Do you guarantee anonymity?

For online therapy as well as for traditional office therapy, a non-disclosure agreement that fully guarantees anonymity is concluded between the "client and the therapist". Also, we don't ask for your real name, you can come up with a nick and no one will ever find out about your conversation.

How many sessions do I need for the treatment of my issue?

We are determined to solve your problem efficiently and quickly. Each person is unique and has individual tasks, queries, and one's own personal perceptions. Someone needs 2-3 sessions to find a way out of the crisis situation, others need more time. Usually, a client decides to terminate counseling when one is able to cope with difficulties on one's own and there are no more questions left.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Can you provide details of the booking regulations?

There are several reasons for payment of the consultation fee a day before its scheduled date: Guarantee: This ensures that the psychologist will have time to prepare for the consultation and analyze your data. Seriousness: It shows that you take the consultation seriously and plan to attend it. Planning: It helps the psychologist to plan their time. Cancellation: It can help the psychologist avoid a no-show for the consultation without a valid reason, as people are less likely to cancel paid services. If you have any questions regarding the payment of the consultation fee, feel free to ask the manager.

Rules for booking consultations and refunds

Payment for the first consultation must be made 1 hour before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Payment for a follow-up consultation with a psychologist must be made 12 hours before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Payment for an in-person consultation must be made 24 hours before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Cancellation or rescheduling of a consultation with a psychologist is possible up to 12 hours before the consultation; if later, payment for the consultation will not be refunded. Refunds can be issued within 14 days from the payment date. There are several reasons for payment for a consultation to be made 24 hours before its conduct: 1. Guarantee: This ensures that the psychologist will have time to prepare for the consultation and process your information. 2. Seriousness: It shows that you are serious about the consultation and plan to attend it. 3. Planning: It helps the psychologist plan their time. 4. Avoidance of no-shows: It can help the psychologist avoid a client not showing up for the consultation without a valid reason, as people are less likely to cancel paid services. If you have any questions regarding payment for the consultation, do not hesitate to ask the manager.

Run out of food?

Don’t hesitate to ask, we know everything