Psychologist Тартан Олена
Psychologist Тартан Олена
__Психолог Тартан Олена
__Психолог Тартан Олена

Тартан Олена

Cognitive Behavioural Therapy

5 years practices

193 consultations

22 reviews

33$/session

Cognitive Behavioural Therapy, Art therapist, Psychotherapist , Psychologist, Integrative psychotherapist

5 years practices

33$/session


1300 UAH

...

...

Format:

Online

Language:

Russian, Ukrainian

City:

Odessa

Тартан Олена

or

proven therapist

193

consultations on the platform

22

reviews on the platform

Works with such directions

Fears/phobias, anxiety

Panic attacks

Individual client issues

Self-regulation problems

Trauma

Crisis and acute conditions

Depression

Decision-making and motivation

Self-identity, meaning of life, other existential questions

Self-esteem and self-confidence

Interpersonal relationships

Aggression, self-harm

Codependent relationship

Adaptation

Couple's issues

Family and partner relationships (overall)

Violence

Difficulties in communication with others

Format:

Online

Language:

Russian, Ukrainian

City:

Odessa
Nearest available hour
FR 22.11
SA 23.11
SU 24.11
MO 25.11
TU 26.11
WE 27.11
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
Протягом чотирьох років я працювала з широким спектром проблем: від панічних атак до проблем саморегуляції. Моя основна місія – допомогти вам зрозуміти себе глибше, допомогти вам знайти ваше місце у світі, підвищити вашу самооцінку та навчитися краще управляти вашими емоціями.
What results do my clients get after the first session?
Після першої сесії багато моїх клієнтів відзначають зниження тривоги, підвищення впевненості в собі та відчуття контролю над власним життям. Вони відчувають, що вони не самі в боротьбі зі своїми проблемами і що зміна можлива.
What is unique about my work with clients?
Моя робота унікальна тим, що я дійсно вірю в потенціал кожного мого клієнта. Використовуючи поєднання методів, таких як когнітивно-поведінкова терапія, емоційно-образна, арт-терапія, EMDR - терапія, включаючи роботу з ПТСР, панічними атаками та тривожністю, я спрямовую всю свою енергію на те, щоб допомогти вам перетворити ваші страхи та невпевненість у силу. Вся моя робота зосереджена на тому, щоб допомогти вам відчути себе сильнішими, більш впевненими і здатними долати труднощі, з якими ви стикаєтеся. Я вдячна компанії mysoul.help за створення платформи, яка дозволяє мені допомагати людям, де б вони не знаходилися, і сподіваюся, що зможу допомогти багатьом іншим.
How I work
Працюю з тривожністю, страхами, панічними атаками, ПТСР, невпевненістю у собі, коли немає внутрішнього задоволення і відчуття себе на своєму місці, з емоційним вигорянням, з проблемами самореалізації, відносини з батьками, відносини з партнером.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
Київський Національний Університет ім. Т.Шевченка, магістр психології.
Professional courses
- Навчально – практичний курс " Теорія і практика арт-терапії у роботі з різними категоріями населення" (Центр "Основа") - Участь у міжнародному фестивалі арттерапія "Арт-практик" (Міжнародна федерація арттерапія та самореалізації особистості) - Навчально практичний курс "Арттерапевтичний майстерня" (ВГО "Арттерапевтичний асоціація", ГО "Реабілітаційний центр Св. Павла") Катерина Реброва - Онлайн-тренінг з травма-консультування та травмотерапії. Ресурсно-орієнтована стабілізаційна робота з дорослими, підлітками та дітьми. (Центр психотравматології та травмотерапії в Нижній Саксонії, Alexander Korittko) - Навчально – практичний курс «Робота з ПТСР в умовах воєнного часу: від болю до відродження» (Центр "Основа" О.В. Татарина) - Навчально – практичний курс «Робота з травмою в Solwi терапії. Метод десенсебілізації та переробки травм Ф.Шапіро. Модульно – трансформаційний підхід Е. Блейхмар.» (Центр Solwi терапії, Вікторія Бажурина) - Навчальний курс «Психологічне консультування: використання практичних аспектів теорії прив’язаності» (Міжнародний інститут психології. Копишинська Л.О.) - Програма професійної підготовки та підвищення кваліфікації психологів «Пропедевтика психіатрії для психологів» (Центр Перспектива.)
Диплом
Навчальний курс «Психологічне консультування:  використання практичних аспектів теорії прив’язаності» (Міжнародний інститут психології. Копишинська Л.О.)
Навчально – практичний курс «Емоційно – образна терапія»
Програма професійної підготовки та підвищення кваліфікації психологів «Пропедевтика психіатрії для психологів» (Центр Перспектива.) – 90 годин.
Арт-терапія
Навчально – практичний курс «Робота з ПТСР в умовах воєнного часу: від болю до відродження» (Центр "Основа" О.В. Тараріна) – 60 годин.
Навчально – практичний курс «Робота з травмою в Solwi терапії. Метод десенсебілізації та переробки травм Ф.Шапіро. Модульно – трансформаційний підхід Е. Блейхмар.» 50 годин
Facing pain. Art-therapy tehniques dealing with trauma
"Арт-терапевтичная майстерня"
Арт-терапія з різними категоріями населення
Робота з ПТСР
Програма підвищення кваліфікації «Сором та провина: теорія і практика роботи в психологічному консультуванні» (Міжнародний інститут психології) – 12 годин.

Questions and answers

Is online therapy effective?

Yes, online counseling is as effective as traditional in-person therapy and even surpasses it in many respects. You make calls from your device's privacy at any time convenient for you. No extra commutes. In fact, you can conduct a session on your way home from work.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

What types of communication with a therapist are available?

We currently offer the following options: - messaging via WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - video calls via WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - audio counseling via any app that allows making internet calls.

How do I start getting online support from a therapist?

It's important to have devices and high-speed internet that provide a comfortable connection without interruptions. A stable connection ensures comfort and helps establish personal contact between you and your therapist during online sessions. Basic skills are enough to make video calls (or you can use someone's help).

How is a therapy session held?

You contact your therapist via the agreed app at the scheduled time. It is desirable not to be disturbed during your live interaction. It's been proven that people calling from a cozy and quiet place feel calm and relaxed. This inner state is directly linked to the effectiveness and the outcome of the therapy.

Do you guarantee anonymity?

For online therapy as well as for traditional office therapy, a non-disclosure agreement that fully guarantees anonymity is concluded between the "client and the therapist". Also, we don't ask for your real name, you can come up with a nick and no one will ever find out about your conversation.

How many sessions do I need for the treatment of my issue?

We are determined to solve your problem efficiently and quickly. Each person is unique and has individual tasks, queries, and one's own personal perceptions. Someone needs 2-3 sessions to find a way out of the crisis situation, others need more time. Usually, a client decides to terminate counseling when one is able to cope with difficulties on one's own and there are no more questions left.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Can you provide details of the booking regulations?

There are several reasons for payment of the consultation fee a day before its scheduled date: Guarantee: This ensures that the psychologist will have time to prepare for the consultation and analyze your data. Seriousness: It shows that you take the consultation seriously and plan to attend it. Planning: It helps the psychologist to plan their time. Cancellation: It can help the psychologist avoid a no-show for the consultation without a valid reason, as people are less likely to cancel paid services. If you have any questions regarding the payment of the consultation fee, feel free to ask the manager.

Rules for booking consultations and refunds

Payment for the first consultation must be made 1 hour before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Payment for a follow-up consultation with a psychologist must be made 12 hours before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Payment for an in-person consultation must be made 24 hours before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Cancellation or rescheduling of a consultation with a psychologist is possible up to 12 hours before the consultation; if later, payment for the consultation will not be refunded. Refunds can be issued within 14 days from the payment date. There are several reasons for payment for a consultation to be made 24 hours before its conduct: 1. Guarantee: This ensures that the psychologist will have time to prepare for the consultation and process your information. 2. Seriousness: It shows that you are serious about the consultation and plan to attend it. 3. Planning: It helps the psychologist plan their time. 4. Avoidance of no-shows: It can help the psychologist avoid a client not showing up for the consultation without a valid reason, as people are less likely to cancel paid services. If you have any questions regarding payment for the consultation, do not hesitate to ask the manager.

Run out of food?

Don’t hesitate to ask, we know everything