Psychologist Загребельна Альона
Psychologist Загребельна Альона
Psychologist Загребельна Альона
__Психолог Загребельна Альона
__Психолог Загребельна Альона
__Психолог Загребельна Альона

Загребельна Альона

Psychologist

2 years practices

18 consultations

63$/session

Psychologist, Sexologist

2 years practices

63$/session


2500 UAH

3500 UAH

...

Format:

Online

Language:

Russian, Ukrainian

Загребельна Альона

or

proven therapist

18

consultations on the platform

Works with such directions

Body image disorders

Psychosomatics

Fears/phobias, anxiety

Self-regulation problems

Trauma

Crisis and acute conditions

Obsessive states

Decision-making and motivation

Gender/sex-related issues

Self-esteem and self-confidence

Interpersonal relationships

Aggression, self-harm

Codependent relationship

Coaching

Adaptation

Family and partner relationships (overall)

Divorces

Infidelities

Sexual relationships

Violence

Loss of a close person

Difficulties in communication with others

Format:

Online

Language:

Russian, Ukrainian
Nearest available hour
TH 30.01
FR 31.01
SA 01.02
SU 02.02
MO 03.02
TU 04.02
WE 05.02
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
Привіт! Мене звати Альона, я психолог-сексолог. Допомагаю знаходити відповіді на складні запитання про стосунки, секс, сексуальність і себе. Моя експертиза охоплює: Розв'язання проблем зі збудженням і сексуальним здоров'ям, у тому числі подолання СТОСН у чоловіків. Відновлення/здобуття оргазмічності у жінок. Психологічна допомога у випадках зрад або любовних трикутників. Побудова здорових стосунків і сексуального життя. Підтримка у примиренні з травмами та досвідом, що заважають отримувати повноцінне задоволення. Робота з любовними сценаріями, любовною залежністю і допомога в пошуку гармонії між партнерами. Розв'язувати проблеми залежності: від порно чи мастурбації. Я вірю, що кожна людина заслуговує на здорові стосунки та повноцінне сексуальне життя. Я — ЛГБТІК+ френдлі, і мій простір завжди відкритий для кожного, хто прагне прийняття та безпеки. Якщо ви готові змінювати своє життя та отримати професійну підтримку, я тут, щоб допомогти вам! Я активно практикую близько 3 років, маю досвід - понад 500 годин.
What results do my clients get after the first session?
Моя мета — не тримати вас у терапії довше, ніж це необхідно. В сексології дійсно бувають такі запити, які можна вирішити за одну консультацію. На першій сесії ми знайомимось, я уважно досліджую вашу проблему/запит та задаю багато базових та додаткових питань. В кінці сесії я оцінюю вашу ситуацію, а ви оцінюєте чи комфортно вам працювати саме зі мною:  - Якщо питання можна вирішити за одну-дві сесії, я прямо про це кажу.  - Якщо ж проблема потребує більш глибокої роботи, мого супроводу та часу, я пропоную приблизний план дій, щоб ви розуміли, як будемо рухатися до результату. В такому випадку швидкість розв'язання запиту залежить від багатьох факторів: ваша активна залученість не тільки на сесіях, виконання домашніх завдань, частота та систематичність зустрічей, ваші індивідуальні властивості психіки. Це може стати неймовірною подорожжю до себе що захопить вас.
What is unique about my work with clients?
Я вірю, що успіх будь-якої терапії залежить від того, наскільки комфортно клієнту почуватися під час роботи. Моя головна мета — створити таку атмосферу, щоб ви могли відкрито ділитися своїми переживаннями та запитами без страху чи сорому. Тому я намагаюся використовувати прості, зрозумілі слова, замість складних термінів і психологічного жаргону. Важливо, щоб ви почувалися впевнено і безпечно. Я працюю за запитом клієнта — це означає, що кожна сесія будується саме на тому, що важливо для вас на цей момент. Я не нав'язую методи, які не відповідають вашим потребам. Як прихильниця позитивної психотерапії, я завжди зосереджуюсь на ваших сильних сторонах і можливостях, на тому, що вже є хорошого, і як можна на цьому побудувати подальший розвиток. Одним із моїх улюблених підходів є арт-терапія. Я використовую кілька практик, які дозволяють подивитись на проблему з абсолютно іншого боку і отримати нові інсайти. Такі техніки відкривають нові шляхи для самопізнання і часто допомагають швидше знайти рішення для ваших запитів.
How I work
У своїй роботі я використовую підхід, який поєднує елементи позитивної психотерапії, тілесно-орієнтованої роботи та арт-технік. Для мене важливо, щоб кожна сесія була максимально корисною для клієнта, тому я рухаюся за його запитом і адаптую методи до його індивідуальних потреб. Я використовую просту та зрозумілу мову, уникаючи складної термінології, щоб клієнт почувався комфортно та впевнено. Позитивна психотерапія дозволяє працювати з проблемами через пошук ресурсів, опору на сильні сторони клієнта та створення простору для нового досвіду. Арт-практики допомагають поглянути на ситуацію під іншим кутом, а також знайти несподівані інсайти. Ці техніки розкривають внутрішній світ клієнта та допомагають усвідомити глибші причини труднощів. Я прагну ефективності в роботі: чим швидше вирішиться ваш запит, тим більше задоволення я отримаю, спостерігаючи ваш прогрес і щасливі обличчя.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
Мій шлях до професії сексолога і психолога базується на глибоких знаннях та постійному вдосконаленні. У 2022 році я отримала диплом сексолога-консультанта після проходження курсу з сексології від Тетяни Славіної. Цей курс дав мені фундаментальні знання та практичні навички, які я активно використовую у своїй роботі. У 2024 році я здобула сертифікат від Міжнародної асоціації психологів та консультантів із сексуальності освіти, що дозволяє мені працювати на міжнародному рівні та використовувати найсучасніші методики в консультуванні. Також у 2024 році я отримала сертифікат «Моє тіло - про мене: мова психосоматики», що дозволяє мені глибше розуміти зв'язок між фізичним та емоційним станом людини. Крім того, я здобула диплом магістра в галузі психології в БДПУ (Бердянський державний педагогічний університет) за спеціальністю «Психолог-тренер», що значно розширило мої знання в психології та особистісному розвитку. Я активно практикую, проводячи як офлайн, так і онлайн консультації, маю досвід проведення тренінгів та публічних лекцій з сексології. Моя робота базується на постійному навчанні: я перебуваю у власній терапії, маю супервізію та інтервізію для покращення якості своїх консультацій. Моя особиста історія також є важливою частиною моєї професійної роботи: я будую здорові стосунки з партнером і виховую дитину, що додає мені практичного досвіду в побудові гармонійних відносин.
Professional courses
Час від часу я проходжу нові курси з підвищення кваліфікації. Усі дипломи та сертифікати, що я маю в наявності, на цей час, я долучила до профілю. Нові будуть долучені одразу, після отримання.
Master's Diploma-M24121103-06.01.2025, 14_05_24.pdf-1.jpg
сексолог_1.jpg
сексолог_2 (1).jpg
сексолог_2 (2).jpg
тіло.jpg
ад.jpg
см.jpg

Questions and answers

Is online therapy effective?

Yes, online counseling is as effective as traditional in-person therapy and even surpasses it in many respects. You make calls from your device's privacy at any time convenient for you. No extra commutes. In fact, you can conduct a session on your way home from work.

За який час до сесії здійснюється оплата?

Оплата здійснюється мінімум за 2 години до призначеної сесії

What types of communication with a therapist are available?

We currently offer the following options: - messaging via WhatsApp, Telegram, Skype, Viber - video calls via WhatsApp, Telegram, Skype, Viber, Zoom - audio counseling via any app that allows making internet calls.

How do I start getting online support from a therapist?

It's important to have devices and high-speed internet that provide a comfortable connection without interruptions. A stable connection ensures comfort and helps establish personal contact between you and your therapist during online sessions. Basic skills are enough to make video calls (or you can use someone's help).

How is a therapy session held?

You contact your therapist via the agreed app at the scheduled time. It is desirable not to be disturbed during your live interaction. It's been proven that people calling from a cozy and quiet place feel calm and relaxed. This inner state is directly linked to the effectiveness and the outcome of the therapy.

Do you guarantee anonymity?

For online therapy as well as for traditional office therapy, a non-disclosure agreement that fully guarantees anonymity is concluded between the "client and the therapist". Also, we don't ask for your real name, you can come up with a nick and no one will ever find out about your conversation.

How many sessions do I need for the treatment of my issue?

We are determined to solve your problem efficiently and quickly. Each person is unique and has individual tasks, queries, and one's own personal perceptions. Someone needs 2-3 sessions to find a way out of the crisis situation, others need more time. Usually, a client decides to terminate counseling when one is able to cope with difficulties on one's own and there are no more questions left.

Як сформулювати запит до психолога?

Якщо ви відчуваєте, що є якісь труднощі або незручності у вашому житті, не бійтеся шукати допомогу у психолога. Ви можете почати, описавши те, що вас турбує: 1. Що саме зараз викликає у вас найбільше занепокоєння? 2. Як це впливає на вашу поведінку та почуття? 3. Чи маєте ви якісь ідеї, як це може бути пов'язано зі змінами у вашому житті або досвідом? Не забувайте, що психологи тут, щоб допомогти вам розібратися у вашому стані і знайти шляхи вирішення проблем.

Як вибрати спеціаліста?

На нашій платформі є два способи вибрати фахівця: пройти тест, отримати перелік спеціалістів, які найкраще вам підходять; вибрати самостійно серед усіх спеціалістів платформи.

Яка вартість сесії з фахівцем?

На нашій платформі вартість сесії коливається приблизно від 600 грн і до 2900 грн. Ціну за сеанс кожен психолог виставляє самостійно, вона залежить від кваліфікації та досвіду.

Чи є комісія платформи за підбір спеціаліста?

Наша платформа абсолютно безкоштовна для всіх, хто її використовує.

Що неприпустиме під час роботи зі спеціалістом?

Психотерапевт повинен дотримуватися певних правил і вести себе етично. Ось кілька речей, які він не повинен робити: Місце проведення сесії: Психотерапевт не повинен пропонувати провести сесію в незвичних місцях, таких як кафе, вдома, на вулиці чи в автомобілі. Стосунки з клієнтом: Психотерапевт не повинен вступати в дружні або інтимні стосунки зі своїми клієнтами і не має шукати зустрічі поза сесією. Недотримання зустрічей: Психотерапевт не повинен постійно переносити або забувати про сесії. Порушення конфіденційності: Фахівець не має допускати розголошення інформації, яку ви ділитеся під час сесій, іншим особам. Неадекватне спілкування: Психотерапевт не повинен використовувати недоречний сарказм, жарти, висміювання або пасивно-агресивний тон. Нав'язування поглядів: Фахівець не має нав'язувати свої власні переконання чи рішення пацієнту. Тиск та нав'язування: Психотерапевт не повинен тиснути на вас або намагатися вас переконати в чомусь, якщо ви не готові. Розкриття інших клієнтів: Фахівець не має розповідати про роботу з іншими клієнтами, що може дозволити ідентифікувати їх. Призначення ліків: Психотерапевт не повинен призначати ліки, якщо він не є психіатром. Залучення знайомих: Фахівець не повинен пропонувати знижку або іншу винагороду за залучення знайомих до терапії. Ми завжди дбаємо про те, щоб всі психотерапевти на нашій платформі дотримувалися цих правил і етичних норм.

Конфіденційність

Ваша спільність з фахівцем відбувається між вами обома, і ніхто з іншого боку не втручається. Важливо знати, що все, що ви говорите на сесіях, залишається суцільно конфіденційним і не розголошується іншим людям.

У мене залишились питання - що мені робити?

Напишіть нам на пошту, або у Telegram

Can you provide details of the booking regulations?

There are several reasons for payment of the consultation fee a day before its scheduled date: Guarantee: This ensures that the psychologist will have time to prepare for the consultation and analyze your data. Seriousness: It shows that you take the consultation seriously and plan to attend it. Planning: It helps the psychologist to plan their time. Cancellation: It can help the psychologist avoid a no-show for the consultation without a valid reason, as people are less likely to cancel paid services. If you have any questions regarding the payment of the consultation fee, feel free to ask the manager.

Rules for booking consultations and refunds

Payment for the first consultation must be made 1 hour before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Payment for a follow-up consultation with a psychologist must be made 12 hours before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Payment for an in-person consultation must be made 24 hours before the consultation; if payment is not received, your reservation will be canceled. Cancellation or rescheduling of a consultation with a psychologist is possible up to 12 hours before the consultation; if later, payment for the consultation will not be refunded. Refunds can be issued within 14 days from the payment date. There are several reasons for payment for a consultation to be made 24 hours before its conduct: 1. Guarantee: This ensures that the psychologist will have time to prepare for the consultation and process your information. 2. Seriousness: It shows that you are serious about the consultation and plan to attend it. 3. Planning: It helps the psychologist plan their time. 4. Avoidance of no-shows: It can help the psychologist avoid a client not showing up for the consultation without a valid reason, as people are less likely to cancel paid services. If you have any questions regarding payment for the consultation, do not hesitate to ask the manager.

Run out of food?

Don’t hesitate to ask, we know everything